TERAPIAS
Terapia Individual
Proceso psicoterapéutico centrado en el individuo, donde un profesional guía el autoconocimiento y la resolución de conflictos personales, promoviendo el bienestar emocional y mental.
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TERAPIA INDIVIDUAL
¿En qué consiste?
Es un encuentro íntimo y seguro entre terapeuta y paciente, en el que la persona puede expresarse de forma segura, sin temor a juicios, acerca de sus sentimientos, creencias, comportamientos o pensamientos que expresan su malestar.
Se trata de conocer en profundidad el problema y el estado de regulación emocional en el que se encuentra cuando viene a consulta y consensuamos un plan terapéutico de trabajo a “medida”, porque no todas las personas somos iguales, ni tenemos las mismas dificultades.
La valoración y/o evaluación de la terapia se hace de forma prácticamente continua.
Trabajo con personas adultas y jóvenes a partir de 18 años.
por qué SOLICITAR Terapia individual
Recomendado para…
TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático) y otros problemas relacionados con el trauma y el estrés
Ansiedad, ataques de pánico y fobias
Nerviosismo
Estrés
Enfermedades crónicas y problemas médicos
Depresión, Tristeza
Dificultad en el autocontrol emocional
Baja autoestima, inseguridad personal
Trastornos Alimentarios (anorexia, bulimia, atracones…)
Malestar emocional
Toma de decisiones
Crisis Vitales (sensación de vacío, sentirse perdido,….)
Dificultades en las relaciones personales (pareja, familiar, laboral, amistades, etc…)
Duelos y pérdidas
Dolor físico
Ansiedad por el rendimiento
Violencia y abuso físico, sexual y emocional
Trastornos del sueño
Abuso de sustancias y adicción
Sensación de vacío y /o desorientación vital
Etc..
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